Ekranların ve müziğin etkisi - Başarılı bir sınava hazırlık süreci için
Müzik,
Televizyon ve diğer ekranlar
Biliyoruz ki insan beyni belli sınırları olan bir yapıdadır. Biz istesekte istemesekte bir kaç şeyin bir anda yapıldığı durumlarda algı sistemimiz uyarıcılardan bazılarını seçecek ve diğerlerini göz ardı edecektir.
Bir çok genç müzik
dinlemeyi hayatın bir parçası olarak görmektedir. Ders
çalışırken, sokakta dolaşırken, spor yaparken,
yolculuktayken...Her şekilde müzik hayatın bir parçasıdır.
Biliyoruz ki insan beyni belli sınırları olan bir yapıdadır. Biz istesekte istemesekte bir kaç şeyin bir anda yapıldığı durumlarda algı sistemimiz uyarıcılardan bazılarını seçecek ve diğerlerini göz ardı edecektir.
Televizyon, genç -
yaşlı herkesin çok fazla derecede zamanını işgal etmektedir.
Yarışma programları, gençlik programları, müzik eğlence
programları, diziler, filmler, haberler.. hemen hepsinin kendini
izlettiği on binlerce kişi var.
Bir üst okula
hazırlık döneminde öğrencilerin televizyon alışkanlıklarını
mümkünse tamamen bırakmaları gerekmektedir.
Televizyon,
dinlenmek maksatlı izleniyor ise orada büyük bir yanılgı vardır.
Televizyondaki programlarda bireyin neredeyse tüm duyularına hitap
edecek derecede uyaran vardır. Bu durum dinlenmeye değil yorulmaya
neden olur. Hem zamanımıza hemde dinlenmişliğimize zarar veren bu
alışkanlıktan mümkün olduğunca uzak durmalıyız. Birey illaki
televizyon izleyeceğim diyorsa bu noktada çok ama çok seçici
olmalıdır: Unutmamalıdır ki bizim televizyon izlediğimiz
zamanları ders çalışarak geçiren rakiplerimiz var.
Müzik ile ders
çalışmak noktasında alışkanlığı olan bireylerin bu
alışkanlıklarını kolay kolay değiştiremiyoruz. Bu tarz bir
alışkanlık gerçekleştirmemiş olan adaylar müzik ile ders
çalışmaktan uzak durmalıdırlar. Müzik ile ders çalışan
öğrenciler sadece müzik aletleri ile yapılan enstrümantal müzik
parçaları ile çalışırlar ise daha başarılı olabileceklerdir.
Televizyon ve müzik
dinleme araçlarının yanında cep telefonu, tablet ya da kişisel
bilgisayar ile internet bağlantısının kişiler üzerinde
hayatının her noktasına dair etkileri olduğu açıktır.
Sınavlara hazırlık yıllarında ki öğrenciler için cep
telefonu, oyun konsolları ve internet bağlantısının olumsuz
etkileri göz önünde tutulmalıdır. Sanal-sosyal ve oyun
dünyasının kişilerin fazlasıyla zamanını alıp meşgul ettiği
ve öğrencilerin başarı için ihtiyacı olan dinlenmişliği yok
ettiği fark edilmelidir. Herhangi bir teknolojik ürünün
kullanımının ne kadarının sağlıklı olduğuna herkes için
geçerli olacak bir saptama mümkün olamamaktadır. Her birey kendi
idealleri ve başarısı için en aza ulaşmaya çalışmalıdır.
Günlük dinlenme, çalışma, uyku saatleri dışında kalan zamanın
sınırlı bir miktarını teknolojik ürünlere ayırmak en az
zararı oluşturacaktır.
31.01.2006 tarihli
Radikal Gazetesindeki yazımızın tekrar düzenlenmiş halidir.
http://www.radikal.com.tr/turkiye/etkili_calismanin_puf_noktalari-770364
Oğuzhan Eyilik
Pedagog –
Psikolojik Danışman
Yorumlar
Yorum Gönder